Debellare l'Ansia e il Panico è possibile. Ma a una condizione. Dobbiamo essere pronti a mettere da parte pregiudizi, idee radicate, romanticismi e irrazionalismi. Lucio Della Seta, psicoterapeuta tra i più noti e apprezzati del nostro Paese, ha sviluppato in anni di professione e di studio una sua teoria sull'Ansia e sul Panico che finalmente vede la luce in questo libro. Dopo averli provati sulla propria pelle e averli osservati su moltissimi pazienti, ha compreso la natura, la causa, la cura di questi disturbi. Che cos'è che ci immobilizza prima di un incontro, prima di uscire di casa, o al mattino senza alcun motivo.
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